Η μεσαία στρώση είναι αυτή που θα μας κρατήσει ζεστούς κατά τη διάρκεια της ορειβασίας και αυτό το κάνει παγιδεύοντας τη θερμοκρασία που παράγει το σώμα μας. Ουσιαστικά τα ρούχα αυτά δεν "παράγουν" θερμότητα αλλά δεν αφήνουν τη δική μας θερμοκρασία να διαφύγει. Οπότε όσο πιο αποτελεσματικά κάνουν τη δουλειά τους τόσο πιο ζεστοί είμαστε.
Τη στρώση μόνωσης μπορούμε να τη φορέσουμε είτε πάνω από τη βασική στρώση είτε ανάμεσα από αυτή και την εξωτερική στρώση. Όταν η μεσαία στρώση μας είναι και η εξωτερική και πρέπει να μας προστατεύσεις, έστω και μερικώς, από τα στοιχεία της φύσης τότε είναι καλό να έχει και κάποια μικρή αδιαβροχοποίηση και αντιανεμικότητα. Υλικά όπως το φλις και το μαλλί προσφέρουμε μικρή αντιανεμική προστασία και απορροφούν την υγρασία πολύ εύκολα.
Ένα βασικό μέρος του ορειβατικού εξοπλισμού είναι το αδιάβροχο. Είναι πολύ σημαντικό να παραμείνουμε στεγνοί κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας ή της ορειβασίας ώστε να μην κρυώσουμε. Η επιλογή του σωστού αδιάβροχου jacket είναι υπόθεση που χρήζει μελέτης μιας και υπάρχουν πολλά χαρακτηριστικά που πρέπει να λάβει κάποιος υπόψιν. Το αδιάβροχο που θα επιλέξετε εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό και από τη δραστηριότητα που θα κάνετε.
Η άνεση κατά την ορειβασία και την πεζοπορία ξεκινάει με τη βασική στρώση! Τα κύρια χαρακτηριστικά που πρέπει να λάβουμε υπόψιν κατά την επιλογή των ρούχων που θα την αποτελέσουν είναι τα παρακάτω:
- Υλικό κατασκευής: είτε επιλέξετε φυσικό είτε συνθετικό ύφασμα θα πρέπει να εκπληρώνει το βασικό του στόχο, που είναι να απομακρύνει τον ιδρώτα από το δέρμα.
- Βάρος: ελαφρύ, μεσαίου βάρους ή βαρύ. Όσο πιο βαρύ είναι το ρούχο συνήθως τόσο πιο ζεστό είναι.
- Εφαρμογή: για να απομακρυνθεί ο ιδρώτας από το σώμα μας το ρούχο θα πρέπει να εφαρμόζει καλά πάνω μας.
Το χιόνι, όσο καλής ποιότητας και αν είναι, έχει μια εκπληκτική ικανότητα να μπαίνει μέσα στις μπότες μας. Αυτό που χρειαζόμαστε για να προστατευτούμε από αυτό αλλά και από λάσπες, νερό ή πετραδάκια είναι ένα καλό ζευγάρι γκέτες.
Οι γκέτες είναι μέρος του ορειβατικού εξοπλισμού το οποίο φοριέται πάνω από το παπούτσι και το παντελόνι μας. Ανάλογα με τη δραστηριότητα που θέλουμε να τις χρησιμοποιήσουμε υπάρχουν σε διαφορετικά ύψη αλλά και υλικά κατασκευής.
Ας αρχίσουμε από το βασικό ερώτημα που είναι γιατί να χρησιμοποιήσω γκέτες; Οι γκέτες μας προσφέρουν μια σειρά από προτερήματα. Ο κύριος λόγος που τις φοράμε είναι όταν περπατάμε σε χιονισμένο πεδίο ώστε να μην μπαίνει χιόνι μέσα στο παπούτσι μας. Όμως υπάρχουν και ελαφριές γκέτες που φοριούνται το καλοκαίρι και προστατεύουν από πετραδάκια ή άμμο τα παπούτσια μας. Ακόμα όταν περπατάμε εκτός μονοπατιού μπορούμε να τις βάλουμε για να προστατέψουμε τα πόδια μας από λάσπες, κλαδιά ή αγκάθια. Τέλος μια καλοκαιρινή βόλτα μπορεί να έχει αναπάντεχες συναντήσεις με φίδια οπότε η γκέτα μας προσφέρεις μια επιπλέον προστασία από τυχόν τσίμπημα.
Τα μπατόν έχουν γίνει πλέον ο απαραίτητος εξοπλισμός για κάθε ορειβάτη. Όταν άρχισαν να χρησιμοποιούνται πολλοί τα είδαν με σκεπτικισμό, τι μπορεί να προσφρέρουν, σε τι μπορεί να βοηθήσουν; Πλέον δε νοείται ορειβάτης χωρίς αυτά. Οι βασικοί λόγοι για αυτό είναι οι παρακάτω:
- μειώνουν την πίεση και τους κραδασμούς που δέχονται τα γόνατα, οι αστραγαλοι και τα πέλματα. Ουσιαστικά αφήνουμε τα χέρια να κουβαλήσουν μεγαλύτερο βάρος.
- αυξάνουν την ταχύτητά μας.
- βοηθούν στην ισορροπία.
Σελίδα 1 από 3
